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उत्तर भारत में तेज गर्मी ने एक बार फिर लोगों की मुश्किलें बढ़ा दी हैं। दिल्ली, एनसीआर, उत्तर प्रदेश, बिहार, पंजाब, हरियाणा और राजस्थान समेत कई राज्यों में तापमान 40 डिग्री सेल्सियस के पार पहुंच चुका है। ऐसे में सिर्फ़ पानी पीने से शरीर को स्वस्थ बनाए रखना मुश्किल है। विशेषज्ञों के अनुसार, शरीर को […]
गर्मियों में जामुन न सिर्फ स्वाद में लाजवाब होती है, बल्कि सेहत के लिए भी काफी फायदेमंद मानी जाती है। यह डायबिटीज के मरीजों के लिए एक बेहतरीन फल है, साथ ही लिवर डिटॉक्स, वजन घटाने और स्किन हेल्थ के लिए भी लाभकारी है। लेकिन अगर आप जामुन का सेवन कुछ खास चीजों के साथ […]
अगर आपको बार-बार शरीर टूटने, मांसपेशियों में दर्द या जलन महसूस हो रही है लेकिन बुखार नहीं आता, तो ये शरीर का अलार्म सिग्नल हो सकता है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार ये 5 स्थितियाँ इसके पीछे हो सकती हैं: संभावित रोग व कारण: डॉक्टर्स की सलाह: 90% मामलों में सही डायग्नोसिस से राहत मिल जाती […]
